Skjátími

October 21, 202610 mín lestur

Hvað er Screen-Time Gym? Vinndu inn skjátíma með hreyfingu

Screen-Time Gym læsir forritunum sem trufla þig þar til þú hreyfir þig. Sjáðu hvernig það virkar, af hverju það slær út tímamörk og hvernig þú byrjar.

Lesa greinina

Virkni

October 1, 20267 mín lestur

Forritalásinn sem krefst hreyfingar

Ertu að leita að appi sem lætur þig hreyfa þig áður en þú opnar samfélagsmiðla? Svona virkar það, af hverju það virkar betur en tímamælir og hvernig þú setur það upp.

Lesa greinina

Stafræn vellíðan

September 11, 20266 mín lestur

Einbeitingarforrit sem virka

Af hverju endast forrit sem loka á öpp aldrei? Samanburður á gerðum einbeitingarforrita og aðferð þar sem þú þarft að hreyfa þig til að opna app.

Lesa greinina