ScrollToll: Screen-Time Gym

ScrollToll schermtijdcalculator

De ScrollToll schermtijdcalculator laat zien hoeveel dagen per jaar en hoeveel jaren van je leven naar je telefoon gaan. Vul je dagelijkse schermtijd in en zie je totaal. Het is gratis en kost je ongeveer een minuut.

Wees eerlijk. Niemand anders ziet dit.

4 u

0 u12 u

Zo werkt de calculator

  1. Zoek je daggemiddelde op: Op iPhone open je Instellingen en dan Schermtijd. Op Android open je Instellingen en dan Digitaal welzijn.
  2. Vul je uren in: Voer je daggemiddelde in de calculator in.
  3. Bekijk je totaal: Je ziet je schermtijd in dagen per jaar en in jaren van je leven.

Zoveel tikt je schermtijd aan

Uur per dagDagen per jaarJaren op 60 volwassen jaren
2305
46110
69115
812220

Wil je een deel van die tijd terug?

ScrollToll: Screen-Time Gym vergrendelt je meest afleidende apps tot je beweegt. Een paar squats vóór Instagram is genoeg om je af te vragen of je hem echt wilt openen.

Get it on Google PlayDownload on the App Store
Lees de volledige gids (in het Engels): Hoeveel jaar van je leven breng je door op je telefoon?

Veelgestelde vragen

Wat is de ScrollToll schermtijdcalculator?

De ScrollToll schermtijdcalculator is een gratis tool die je dagelijkse uren op je telefoon omrekent naar grotere totalen. Je vult in hoeveel uur per dag je op je telefoon zit, en de calculator laat zien hoeveel dagen per jaar en hoeveel jaren van je leven dat oplevert.

Is de ScrollToll schermtijdcalculator gratis?

Ja. ScrollToll biedt de schermtijdcalculator gratis aan op de eigen website. Je hoeft alleen je gemiddelde dagelijkse schermtijd in te vullen.

Hoe berekent de calculator mijn schermtijd over mijn hele leven?

De ScrollToll schermtijdcalculator vermenigvuldigt je dagelijkse uren met 365 en deelt dat door 24 om op hele dagen per jaar uit te komen. Daarna trekt hij die gewoonte door naar de rest van je leven en toont hij het totaal in jaren.

Waar vind ik mijn dagelijkse schermtijd?

Op iPhone open je Instellingen en tik je op Schermtijd om je daggemiddelde te zien. Op Android open je Instellingen en tik je op Digitaal welzijn. Gebruik het weekgemiddelde voor een nauwkeuriger resultaat.