¿Cómo dejar la adicción a YouTube Shorts?

YouTube Shorts es uno de los feeds más difíciles de dejar — el formato vertical y de reproducción automática está diseñado para retenerte al máximo, y ese «uno más» se convierte en una hora entera sin que te des cuenta.

ScrollToll interrumpe ese bucle con fricción física, en lugar de otro temporizador que puedes deslizar y saltarte. Bloquea la app de YouTube y se mantiene bloqueada hasta que completes una serie corta de ejercicio verificado por IA — repeticiones reales contadas en directo con la cámara de tu móvil, no con un toque o una sacudida.

Puedes bloquear YouTube por sí solo, o combinarlo con Instagram y otras apps de vídeo corto bajo el mismo requisito de ejercicio. Define cuántas flexiones, sentadillas o jumping jacks hacen falta para conseguir acceso, y ScrollToll lo exige cada vez que intentes abrir la app.

Funciona en iPhone y Android, se integra con los controles nativos de tiempo de pantalla de tu dispositivo, y toda la detección de postura ocurre por completo en tu dispositivo — la imagen de tu cámara nunca se graba ni se envía a ningún sitio.