ScrollToll: Screen-Time Gym

Calculadora de tempo de tela ScrollToll

A calculadora de tempo de tela do ScrollToll mostra quantos dias por ano e quantos anos da sua vida vão para o celular. Informe seu tempo de tela diário e veja o seu total. É grátis e leva mais ou menos um minuto.

Seja sincero. Ninguém mais vai ver isso.

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Como a calculadora funciona

  1. Encontre sua média diária: No iPhone, abra Ajustes e depois Tempo de Uso. No Android, abra Configurações e depois Bem-estar digital.
  2. Informe suas horas: Digite sua média diária na calculadora.
  3. Veja seu total: Você vê seu tempo de tela em dias por ano e em anos da sua vida.

Quanto o seu tempo de tela soma

Horas por diaDias por anoAnos em 60 anos de vida adulta
2305
46110
69115
812220

Quer recuperar parte desse tempo?

O ScrollToll: Screen-Time Gym bloqueia os apps que mais te distraem até você se exercitar. Alguns agachamentos antes do Instagram já bastam para você se perguntar se quer mesmo abrir o app.

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Leia o guia completo (em inglês): Quantos anos da sua vida você vai passar no celular?

Perguntas frequentes

O que é a calculadora de tempo de tela do ScrollToll?

A calculadora de tempo de tela do ScrollToll é uma ferramenta gratuita que transforma suas horas diárias no celular em totais maiores. Você informa quantas horas por dia passa no celular, e ela mostra quantos dias por ano e quantos anos da sua vida isso representa.

A calculadora de tempo de tela do ScrollToll é gratuita?

Sim. O ScrollToll oferece a calculadora de tempo de tela de graça no site. Você só precisa informar seu tempo de tela médio por dia.

Como a calculadora chega ao meu tempo de tela ao longo da vida?

A calculadora de tempo de tela do ScrollToll multiplica suas horas diárias por 365 e divide por 24 para chegar aos dias completos por ano. Depois, projeta esse hábito para o resto da sua vida e mostra o total em anos.

Onde encontro meu tempo de tela diário?

No iPhone, abra Ajustes e toque em Tempo de Uso para ver sua média diária. No Android, abra Configurações e toque em Bem-estar digital. Use a média semanal para um resultado mais preciso.